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欧卡基础课程是欧卡学习的入门课程,让你熟悉欧卡(也叫OH卡、潜意识投射卡、心灵图卡、自由联想卡),欧卡初级工作坊课时为2天,以体验操作的方式进行课程,一共教授近10余种OH卡使用方法及带领技巧,课程设计简洁有效,让你在短时间内成为欧卡带领师。所学内容,在个人方面可以运用它来进行自我觉察,深度沟通,探索目标与行动方案;职业方面,可运用在企业管理,人力资源管理,生命教练,心理咨询,人际沟通以及团体活动中等多个场景。欧卡基础课程:学会与自己的内心对话。长沙欧卡基础课程哪家好
我们常会基于自己的学习成长背景、生命经验而对人、事、物产生固定的看法与标准及习惯性模式。学习使用潜意识投射卡(OH卡),首先要学会打破框架,使自己更灵活,有弹性。举个简单的例子:如53#图卡,上面有几朵小花和一棵大树,还有绿色的草地。如果用在团体形式的咨询,可以先借此自我介绍,开始整个过程,比如:“我叫A,来到这里,心情非常激动,非常兴奋,当我看到这个图卡的时候,我觉得我会像下面的这些小花一样盛开。我会慢慢成长,变成这个苍穹大树,这是我目前的状态,也是我期许的目标。”这些在我们的欧卡的基础课程中都有体现。昆明专业欧卡基础课程哪家好心理学爱好者必学课程——欧卡基础课程。
任何形式的学习和成长都不是一蹴而就的事情,在这个过程中有震痛、有呐喊、有挣扎、有疲惫。甚至你会不止一次的想要放弃自己,那是因为我们多年来形成的个体模式和团体交往模式,是不会通过一次课程的学习或者一次小组的成长,就会发生质的改变的。但是在这里,当你选择开始探索自我,你会发现你越来越有勇气面对真相,越来越有能力突破自己,越来越真诚有爱的看待世界。在这里找到丢失已久的你,当然,成长和学习是一个漫长的过程。愿你在欧卡基础课程中创造更好的自己。
OH卡看起来好像是一个很简单的游戏,但实际上它就像是一个魔术包,里面充满着思想、发现、觉悟、创新。它是独特的多层面的,无法简单被界定,但同时却又能够很精确地反应出某一维度的内容。OH卡就好像是一种新的语言,从普通的形象和语言产生却能够获得新的意义,就好像所有真实的新的经验能够刺激我们的创造力一样。在这样的一种创新的发现背景下,我们又将必然发现更多新的关联和新的结论,这些新的内容对我们一开始对问题理解的假设将带来修正的动力。想学习这个潜意识投射工具的用法?欧卡基础课程,你一定不能错过!欧卡基础课程——学习欧卡的入门课程。
透过图像与文字的结合,欧卡能够解读出整个人的状态。欧卡以一种可以持续更新的模式,结合文字与图像从而激发我们的创造力,是一个类似游戏的独特工具,并且能够应用在各种情境:私底下社会团体中或者工作期间。另外还有许多的用途如:以说故事与杜撰的方式玩游戏、激发创造力与想象、加强沟通、鼓励表达、刺激想象力和更进一步的自我觉察。欧卡能够舒展我们的能力,以便更容易倾听与回馈,更可以在没有评断与竞争的情况下倾听对方。欧卡引导所造出来的情境隐含着保护参与者隐私与脆弱的特质,也是用来帮助人们交流情感、想法和直觉的沟通方式。欧卡基础课程,带你学会这个好用的工具~欧卡基础课程——开启你的潜意识之旅。青岛精品欧卡基础课程老师
学习欧卡基础课程,让心灵与生活更温暖。长沙欧卡基础课程哪家好
欧卡基础课程会讲授十余种欧卡经典玩法,其中包括:《自我介绍》熟悉欧卡,锻炼联想能力;《故事接龙》探索当下生命状态;《一卡多解》练习联想能力,培养创意力,接纳各种可能性;《正负表述》打破事物的二元性,让思维中性化,看见事物本来面目;《时间轴中的自己》回顾过去,展望未来,找出目前瓶颈的答案;《变化多端的三张牌》探索自身信念,练习联想能力,刺激创意力;《关系探索》探索及改善关系;《蜕变之旅》找到困扰问题的解决方案;《英雄之旅》发现生命的目标、能力、天赋与应该采取的行动;《欧卡曼陀罗》认清概念,脑力激荡等。长沙欧卡基础课程哪家好
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