沙溪产后护理

老人日常生活护理注意事项。辅助老人进行适量的运动。适量的运动不但能增强老人的身体素质，提高免疫力，同时也能给老人带来好心情。不管是陪护、保姆还是亲属，都应该积极协助老人进行运动。运动量要适宜，强度不宜过大，时间也不宜过长。早晨起床时可以让老人躺在床上伸展四肢，以双手互相揉搓、活动指关节，然后进行“干洗脸”动作20~30次，这些动作可以使老年人适应从睡眠到觉醒过程的生理变化，使身体有一个相对过渡的阶段，不致因突然起床头晕而摔倒，也可使呼吸、心跳的频率逐步改变，避免心脏病的复发。有条件的老年人在睡前可以洗个盆浴，使全身的血管扩张、肌肉松弛，便于入睡。对大多数身体不便或无盆浴条件的老年人，用温热水泡泡脚，对促进健康和睡眠也是十分有益的。老人护理基础常识，你需要知道！沙溪产后护理

创造良好的休息环境。老年人身体素质较差、免疫能力较弱，所以在护理过程中要注意周围环境是否适宜老人。家庭室内温度以22°~26°c为宜，室内Z好湿度应该在50%~60%，居室的采光良好，Z好能够保持安静。另外，老人房Z重要的是要保持通风，要经常开窗通风，使空气流通，把病菌排到室外，每次通风不应少于30分钟。对身体较弱的老人，通风时可暂时安排到其他房间，避开冷空气的直接接触，这样，既可保持室内空气新鲜，又不会使老人受凉感冒。如果无法保障老年人生活安全，应请求专业指导和支持不少人照顾老年人的经验不足，生活中出现多次差错且无法保障老人安全性。针对这种情况，应阅读和观看老年护理相关专业书籍或视频，或就医咨询相关医生护理措施，如无法保障老人生活质量，也可向养老院等专业机构协助，老年人在更舒心的环境中受到更专业悉心的护理，会使老年生活更加多姿多彩。民众家政护理家政公司护理卧床老人的基本防护知识。

失能老人的日常护理技巧！1、管路护理。部分失能老人长期携带胃管、尿管等，管路要妥善固定，防止反折、以及翻身时牵拉造成管路滑脱。记录好更换日期，提前预约社区医院进行管路更换。2、进食护理。老年人宜食用清淡宜消化的食物，进食速度宜慢，进食过程中不要和老人交谈，防止误吸。卧床老人进食后应抬高上身30度~45度，保持大概30分钟，防止食物反流引起的误吸窒息。3、体i位护理。失能老人偏瘫居多，一侧肢体活动不利，患肢处于失能失用状态，如果不给予正确的摆放，对老人日后的功能锻炼、机能恢复有着不可逆的伤害。4、安全指导.有些半失能老人可以缓慢行走，但行走步态不稳，反应能力下降，使跌倒时有发生。老年人常伴骨质疏松，跌倒后骨折风险很大程度增加。

掌握护理老人的9个关键，给他们一个幸福的晚年。老人口腔护理。老年人机体抵抗力较弱，唾液腺分泌减少，溶菌酶杀菌作用降低，为口腔内细菌的大量增殖造成了有利条件。此时细菌增多，分解糖类、发酵、产酸作用增强，若不注意口腔卫生，不仅容易发生口臭及口腔炎，影响食漱及消化功能，甚至可因口腔感i染导致腮腺炎等并发症，所以对口腔护理很重要。护理所需物品：镊子一把、棉花球，压舌板一块(或用竹筷代替)、漱口药液(常用生理盐水，1：5000呋喃西林或3%硼酸溶液)。护理方法：让老人侧卧，面向护理者，用压舌板轻轻撑开颊部，以镊子夹取漱口液棉球，由内向外，沿牙齿的纵向擦净牙齿内外两侧，咬合面，舌、口腔粘膜，硬腭等处，洗毕，帮助老人漱口，擦干面部。若口腔粘膜有溃疡，可撒锡类散或青黛散.。如有假牙，应帮助老人取下，用冷水刷洗，让老人漱口后戴上。家太太分享 卧床老人护理技巧！

老年群体感i染新i冠后，是否可以选择居家观察康复？因为老年患者可能合并的基础疾病比较多，包括心脑i血管疾病、老年痴呆、甚至有一些老人可能合并恶性肿i瘤，这些都是高危因素。所以很多人都为家里的老年人担心。但事实上，如果老人感i染后无高热，食欲、身体活动各方面都没有影响，可以选择居家监测。如果只是一般的咳嗽在进行居家监测时，家人要密切观察老人的状态，如果老人本来在家里能走步、遛遛弯，感i染后下不了床，或者出现了痰多、呼吸困难的症状，用药后高热不退，甚至出现了意识模糊、胸痛等症状，一旦出现这些症状加重的情况，要及时将老人送到定点医院进行救治。不可不知的卧床老人护理四点注意事项！沙溪产后护理

丧失生活自理能力的失能老人6处护理技巧要点！沙溪产后护理

老年人的健康长寿，与家庭基础护理的优劣有很大的关系。有一部分老年人，Z终夺去他们生命的不是原发病，而是由于护理知识缺乏、护理不当所导致的并发症，可见基础护理在老年人的健康中占有相当重要的地位。人到晚年，生理功能逐渐下降，视觉听力衰退、肌肉张力减弱、关节脆弱易损伤，这时稍有不慎很容易发生意外摔倒等情况，所以老年人在日常起居护理中应注意采取必要的安全措施，家属也应密切看护。起身时切忌突然由于老年人血压水平较不稳定，久卧后突然起身可能会使血压猛然升高而出现头晕目眩，甚至有突然摔倒的危险，所以无论是躺下还是站立，起步动作都要缓慢。老年人晨起前应做到三个半分钟：一，早晨睡醒后，不要立刻起床，先清醒半分钟；二，清醒一会儿后，不要立即下床，坐床上半分钟；三，坐一会儿后，把双腿在床沿搭半分钟后再下地。尤其老年人是久坐后，可慢慢站立，并在原地停留一会儿再走路，而蹲下起身时，也应在原地缓慢站一会儿后再走，不可马上就走，平时也尽量少做弯腰低头等可引发脑充血的动作。沙溪产后护理

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