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当我们置身于困境之中,可能会有各式各样的情绪产生,如愤怒、怨怼、悲伤等难以处理的负面情绪,甚至可能会因为深陷情绪中,而深化误会、产生,让彼此造成伤害。而使用欧卡搭配RAIN技术,能协助我们走出情绪。R识别:辨识自己或所处环境的目前状况。A允许:允许自己现在的状态,无需压抑或苛责自己,允许关怀自我。I调查/探究:用善意的方式观察或探究自己的情绪。N没有评断:抽离困扰自己的情绪,以旁观者的角度观察自己的状态。当你我都能看见这些信息,就能透过欧卡的操作将其表达出来,得到深度沟通的效果,避免猜疑和误解,使你和身边重要的人,能够更加了解,避免。上海欧学管理咨询有限公司为您提供欧卡,有想法可以来我司咨询!贵阳专业欧卡团队赋能找谁学
欧卡教练高阶工作坊是欧卡教练体系的心法课程和实战督导课程,讲师会传授12个不同的教练主题,让你透过实战学习及督导,成为合格的欧卡教练,总课时为4+1天,以小班制手把手教学方式来进行课程,每人会有每月一次(共6次)的1对1教练成长对话,课程还包含6个月的团体线上督导,让你拥有欧卡教练的状态。工作坊重点是培养欧卡带领人的教练实战能力,小班制的课程透过欧卡教练督导展开,老师会直接带领你进入欧卡教练的应用,熟练欧卡教练的心法,让学员成为称职的欧卡教练。南京专业欧卡团队培训找谁学欧卡,就选上海欧学管理咨询有限公司,用户的信赖之选,有需求可以来电咨询!
欧卡像是一套简单的游戏,实际上它们就像一个神奇的背包,里头充满了各式各样的想法、发现、感受以及新创意。它拥有多重面向而无法被轻易归类。它们都是无二并且拥有非常多样化的展现,因而可以地反映它们的内容。欧卡本身就像是一门新的语言,由通俗的图像与文字来形成新的含义。全部都像是崭新而真实的体验,它们激发了我们的创造力,推动我们并牵引出新的连接、新的结论,并修订我们的臆测。当我们越去使用这门语言,我们将会更能得心应手,也更使我们丰富起来。
生命中总有些黄金时刻,在这个时间里,你可能会感受到强烈的开心喜悦,或是兴奋难耐。例如:抱着刚出生的儿子女儿、比赛取得良成绩、工作表现出色被老板升职加薪……在这些喜悦中,如果你能细细品味这些黄金时刻,它将带你走上全新的生命道路。而通过欧卡,你可以找出自己认为是黄金时刻的关键要素,重复去达成它,让自己一直停留在黄金时刻的状态(比如诉说你是怎样达成那个黄金时刻的?你为此付出过哪些努力?是否有他人相助?纵观你所有的黄金时刻,是否有什么共同特点/关键要素?)。这将是一个很的赋能方式。欧卡,就选上海欧学管理咨询有限公司,用户的信赖之选,欢迎您的来电!
近代科学家已经有大量的研究证明,“潜意识”主导人类行为的比重比我们想象的要高出许多,甚至有学者指出:“潜意识主导了你每天93%的决策”。所以如果我们能看见自己的潜意识,也许就有机会改变行为,取回生命的主导权,避免自动驾驶的状态。我们透过投射工具,例如欧卡,我们可以快速地看见自己的内在,无论是自己近的生命状态,期待和恐惧,信念和制约,甚至潜意识,都能透过欧卡被看见。当你我都能看见这些信息,就能透过欧卡的操作将其表达出来,得到深度沟通的效果,避免猜疑和误解,使你和身边重要的人,能够更加了解,避免。欧卡,就选上海欧学管理咨询有限公司,让您满意,有想法可以来我司咨询!苏州有效欧卡团队教练找谁学
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使用欧卡进行团体故事接龙更是熟悉欧卡,练习联想的有趣方式,特别适合接触欧卡的团体共同参与。在老师以往的经验中,只要开始进行故事接龙,场中的气氛就会开始热络,笑声不断,伙伴间的陌生感很快的被解除,难怪许多朋友推荐它是的破冰工具。在故事接龙时,参与者在连接欧卡的图像时,要同时产出故事的内容,此时的心理状态是有点压力与兴奋的,容易放下头像潜意识的制约,直接连结到当下深的记忆,因此我们也可以借由观察故事内容或当中的特殊关键字,来判断对方近的生命状态。贵阳专业欧卡团队赋能找谁学
上海欧学管理咨询有限公司一直专注于企业管理咨询,商务信息咨询,市场信息咨询与调查(不得从事社会调查、社会调研、民意调查、民意测验),计算机系统集成服务,会务服务,展示展览服务,品牌策划,企业形象策划,文化艺术交流与策划,市场营销策划。,是一家商务服务的企业,拥有自己**的技术体系。公司目前拥有专业的技术员工,为员工提供广阔的发展平台与成长空间,为客户提供高质的产品服务,深受员工与客户好评。公司业务范围主要包括:欧卡培训,一对一教练,团队教练,企业定制培训等。公司奉行顾客至上、质量为本的经营宗旨,深受客户好评。公司凭着雄厚的技术力量、饱满的工作态度、扎实的工作作风、良好的职业道德,树立了良好的欧卡培训,一对一教练,团队教练,企业定制培训形象,赢得了社会各界的信任和认可。
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