深圳欧卡基础课程学习

欧卡牌，直指人心的工具，可以用短的时间触摸潜意识，帮你看到内在的自己，体察过往的伤痛，清晰真心的期待，找到属于自己的路。欧卡初级工作坊，让你细致地了解欧卡，轻松快捷地掌握欧卡技巧，同时在实操中精进，在切磋中提升。学习之后，你就能进行深入地自我探索，更好地助益他人。掌握了欧卡，你会是聚会的明星、棒棒的父母、体贴的朋友；你还可以是人人称赞的管理者、有远见的HR、有洞见的咨询师…….总之，你会遇见另一个更好的自己！欧卡基础课程，看见真实的自己。深圳欧卡基础课程学习

“欧卡好似一束光，照见我们的内心世界”。每个生命都会在一段长路之后，经历蜕变。其中的黑暗，茫然，压迫和挣扎，只有自己懂。这时候，如若有一盏灯，一束光，用来照亮。何等幸运。关键是，这道光并非来自外界，而是来自我们的内心深处。没人比我们更了解自己。虽然，我们也未必真正了解自己。至少，我们更接近自己，时时都在体验着“自己”。整衣冠，我们会用镜子。整自己，我们会用什么呢？每个人都会有自己的答案，欧卡，就是我们的答案。欢迎参加欧卡基础课程，步入清晰者的行列。重庆干货满满欧卡基础课程老师学习欧卡基础课程有什么要求？

OH卡就是用来观照当下的自己，发现问题背后的原因，从而解决困扰这些问题的一个很好的媒介。它也是一个简单，有效，实用的心理咨询工具和技巧。同时适用于我们自身的心灵成长，处理自己工作和生活中的一些问题。此次的欧卡基础课程，两天的时间里，老师会直接带领家掌握OH卡的相关理论知识，透过举例示范与团体游戏进入OH卡原始的精神与创意，体验OH卡的问话技巧，同时附带实际练习与体验，让你快速掌握一套简单、实用的心理投射工具。

欧卡基础课程会讲授十余种欧卡经典玩法，其中包括：《自我介绍》熟悉欧卡，锻炼联想能力；《故事接龙》探索当下生命状态；《一卡多解》练习联想能力，培养创意力，接纳各种可能性；《正负表述》打破事物的二元性，让思维中性化，看见事物本来面目；《时间轴中的自己》回顾过去，展望未来，找出目前瓶颈的答案；《变化多端的三张牌》探索自身信念，练习联想能力，刺激创意力；《关系探索》探索及改善关系；《蜕变之旅》找到困扰问题的解决方案；《英雄之旅》发现生命的目标、能力、天赋与应该采取的行动；《欧卡曼陀罗》认清概念，脑力激荡等。学习完欧卡基础课程后可以得到哪些支持？

每一位心理咨询师都概了解：绘画，沙盘、舞动、音乐、戏剧、叙事等多种形式。以上心理，用艺术作为媒介，来诠释和表达情绪心理活动，更容易敞开来访者的心门，方便咨询师进行更深入地了解。欧卡教练中心的主打心理工具——欧卡，又称潜意识投射卡，开启了心理咨询的新的艺术形式——图像联想。它可以结合多种手法进行运用，并且更加节省场地成本，方便携带，展示更加直观。它不可以用于心理咨询，还可以个人疗愈和团体游戏。那么如何更深入地了解欧卡，能够融汇贯通结合运用呢？欧卡基础课程应运而出。欧卡基础课程，带你遇见/探索未知的自己。深圳欧卡基础课程学习

欧卡基础课程主要讲什么？深圳欧卡基础课程学习

欧卡由两组牌组成。 其中一组是图画卡88张，是包含了我们生活各个层面的水彩画图案。另一组是引导卡88张，上面有文字，可以作为这些水彩画图案的背景。当选择任意一张图卡放进任意一张文字卡，那么就会有7744种不同的组合情况。我们借助这不同的图案和文字的组合，就可以刺激我们发挥创造力和想象力，促进认知，增强自我觉察！我们也可以借助OH卡，来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力，增强我们真正听取对方意见的能力，避免批判或竞争的心态。同时，在尊重和保护私人隐私的情况下，也可以借助欧卡交流感情、观念、心理！学习欧卡基础课程，掌握一套操作简单实用的心理投射工具。深圳欧卡基础课程学习