南通叛逆心理咨询机构

在精神分析的理论框架中,强烈的自卑感和抑郁症一样,都是把攻击性朝向自身,区别只在于两者的程度不同。精神科医师表示,过度自卑容易抑郁,而长期的抑郁情绪,会增大得抑郁症的概率。容易产生自卑感的人,更常做的一件事,就是反复去唤醒自己的“比较系统”。你成绩比我好,家世比我好,能力比我强,甚至长得都比我好看,于是我就否认了自己的价值。这种“无价值”感,就是一种自我攻击。而长期的自我攻击,不仅会导致情绪上的抑郁,也会在现实层面带来诸多问题。比如放弃机会,自我封闭等等。适当的比较可以让人产生进取心,但长期被拿出来比较,且每一次都是拿自己的短处和别人的长处相比,自我的无价值感就会逐渐内化,于是形成自卑感。严重的自卑感会产生自卑情结,继而造成一系列的心理问题。对于青少年厌学的心理咨询，要关注青少年厌学的原因发掘、并试图和青少年共同关注原因的形成及纠正。南通叛逆心理咨询机构

很多患抑郁症的朋友觉得自己越来越“懒”：常常起不来，不想参加任何活动，做点事情就觉得累......其实这种懒与“懒人”的“懒惰”是不同的，尽管某些时候它们看起来非常相似。然而相似在很多时候给抑郁患者带来许多非议和不理解。抑郁症的“懒”是，地上有很多垃圾是不好的，想去打扫，但没有能力去打扫，这个能力不是指身体上没有能力，而是指精神上面没有能力。比如：一扫地，我心情立刻不好了，非常不舒服，扫地扫不下去了。抑郁症所造成的“行动力”的缺乏，只只是造成“懒惰”表象的其中一个原因；快乐的缺失，思维的不断反刍，自卑等负面情绪又会造成拖延，以及抑郁带来的疲惫感，从而显得更加“懒惰”。抑郁症可能看起来像懒惰，但抑郁症患者也可能表现出活跃和参与活动。识别抑郁症的一个重要方法是衡量一个人对自己的感受，这可以通过低活动水平之外的事物来识别。理想情况下，这应该由专业心理咨询师来疏导，严重者需要去医院配合药物治疗。婚姻家庭心理咨询**人们在日常工作、生活和学习中，人们承受的各种压力越来越大，许多人都产生了不同程度的心理问题。

 工作压力是一种工作需求超出个体成功应对的能力的动态情形。个体面对着种种机会、限制或需求，而这些都与他的期望密切相关，所可能带来的结果既重要又不确定。工作压力不一定都是坏事，适度的压力可以激发员工的斗志和上进心。员工个人会以多种方式适应压力。对压力的反应可简单划分为三个阶段:①报警，此时个体感受到压力来源，有可能会恐慌无助、不知该如何应对，有的人甚至会选择放弃抵抗；②排斥，此时个体会积聚力量，决定如何应对压力；③耗尽，如果个体力不从心、不能及，就会焦虑、沮丧、生病、对工作不满等。压力过度时，个体会出现多种生理、心理、行为症状。

对于早恋，家长和老师需要帮助孩子看清青春期爱情的风险性因素。表白被拒绝、暗恋、失恋、恋爱中的矛盾和周围人的压力等通常会成为情绪问题的根源，进而影响孩子的学习、生活和身心健康。一项1995年的研究显示，在恋爱关系中的青少年会比其他青少年体验到更多的矛盾和情绪的波动。尽管情绪起伏较大是青少年的一个普遍特征，但恋爱中青少年的情绪起伏相对更极端。调查发现，中学生失恋时出现“悲观痛苦、无法自拔”，“把爱变成恨”或“没法再活、想寻短见”等极端情绪的人数比例高达13.4%。在心理咨询和个案研究中，青少年也不乏因失恋而带来严重情绪问题，从而较长一段时间影响生活、学习的案例。当家长与老师无法解决这类问题时，一定要即时求助专业的心理咨询师，避免问题变得更复杂。青少年心理咨询中，常见的问题主要有四大类：厌学、网络成瘾、高考心理咨询、亲子关系。

封控状态中的心理咨询有很大程度危机干预的色彩。封控状态本身的快速性、传染性、严重性，对普通大众来说就是一种危机，内心的恐慌、心理不健康状态的躯体化情况很明显，也具有一定普遍性，很多人需要心理干预和疏导。封控状态中，有过求医无门、亲人病逝等经历的群体创伤可能更大。这些群体的创伤需要后续积极的心理辅导和干预，有关部门和个人都应足够重视，这也和个体的人格特征有关，有些人可能会带一辈子，有些人会因为生活中的偶然事件激发出创伤，还是要回到心理咨询中来修复。人际关系差，不愿意走出自己的世界，不愿意与人交流，克制不住情绪，经常崩溃大哭，需要及时进行心理咨询。连云港抑郁心理咨询中心

亲子关系不和谐，家长需要和孩子耐心沟通，可以通过心理咨询解开心结。南通叛逆心理咨询机构

学校老师的教育方式也是导致学生叛逆心理的原因之一：有些老师不了解高中生的心理特点，居高临下，指示学生必须怎样想，必须怎样做，根本不与学生交流思想，共同探究，这容易激起学生叛逆心理。另外，大众媒体一些不恰当的渲染也是导致叛逆心理一个因素。比如一些影视作品，极力美化叛逆者的个人行为，夸大叛逆者的能力，鼓吹个人主义。许多高中生十分欣赏电视、卡通片中描写的“叛逆英雄”。叛逆心理对孩子人生观的形成和身心健康都是不利的。它会导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群等病态性格，使之精神萎靡、学习被动、意志衰退、信念动摇、理想泯灭等。叛逆心理的进一步发展，还可能向病态心理或犯罪心理转化。叛逆是每个孩子必经的青春之路。当家长无法处理孩子叛逆问题时，可以求助心理咨询师，通过家庭疗愈来改善亲子关系，从而进一步解决孩子叛逆。南通叛逆心理咨询机构

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