芜湖家庭食育师计划
食育过程中培养的这些素质:发现和感受的能力、审美力、专注力、自控力,都是为孩子未来的生活和事业成功储备的重要能力。这就是我们说的食育是以食启智,以食育人。所以,我强烈地认同:食育应该是德智体美之外的一项重要教育。食育是父母能够给孩子受益终生的教育。我发现,食育教育确实启发了孩子很多的能力和智慧,我也相信,拥有这样的智慧和能力的孩子一定可以更好地面对未来的学习、生活和工作。食育,即关于食物的教育,关于吃的教育。即从幼儿起给予食物、食品相关知识的教育,延伸到饮食文化的传承,劳动观念和节约意识的启蒙,对食物和自然的探索兴趣与感恩之心,同时也包含了均衡、协作、礼仪、饮食习惯这些具体的生活文化,从而达到培养健康的身心和丰富人性的目的。在食育中培养其人生观。芜湖家庭食育师计划
食育的具体内容有如下几个方面:了解食物:了解食物从哪里来,也要了解食物有什么营养价值。学习就餐礼仪:包括就餐环境的布置,餐具的选用以及餐桌上的礼仪。 简单的烹饪:在老师的帮助下,进行简单的自主烹饪,让孩子获得乐趣。了解传统饮食文化:制作或者了解本民族的食品,从而了解本民族文化。以“食”为主要关键内容,通过以上四个方面的拓展延伸,给孩子灌输正确的思想观念,家长更以自身的言行举止去影响孩子,“食育”变得自然又重要,同时具有不可替代性。芜湖家庭食育师计划在食育教育中,有些食育教育还是一个比较专业的领域。
食育,就是良好饮食习惯的培养教育。是从幼儿期起,给予食物、食品相关知识的教育,并将这种饮食教育,延伸到艺术想象力和人格培养上。在实践中,这种颇为有趣的“食育”,很易被儿童所接受,故在家庭和幼儿教育机构中得以迅速推广。在日本全国范围进行普及推广,通过对食物营养、食品安全的认识,以及食文化的传承、与环境的调和,对食物的感恩之心等,来达到“通过食育,培养国民终生健康的身心和丰富的人性”这一目的。目前关注“食育”的日本国民为70%,2010年要求达到90%;不吃早餐的孩子现为4%,到2010年要求减低为“0”;不吃早餐的20岁和30岁前后的成年男子,目前分别为30%和23%,2010年要求减低到15%。
由于食育的方法途径多、成本低、涉及面广,已被多个国家及地区的国家、卫生部门和营养界作为改善儿童营养状况的主要手段。早在1990年颁布的《儿童权利公约》第24条中就明确规定:“要消除疾病和营养不良现象,要确保向社会各阶层,特别是向父母和青少年儿童介绍有关儿童卫生保健和营养、个人卫生和环境卫生等方面的基本知识,使他们得到这方面的教育并帮助他们应用这种基本知识。”日本作为较早提出并践行食育的国家,其取得的成就吸引了大批学者的研究,美国也在食育方面开展了多项系统项目。本节以日本和美国的家长食育为例,分析二者的成功经验。 食育并不是营养教育,也不是学校开的一门课程,甚至并不是一个单纯的教育类型。
“食育”顾名思义,食物是重要的,家长们应该充分认识到食物对孩子教育的分量,从日常的每一顿饭甚至每一粒米,来让孩子认识到餐桌上“食”的来之不易,学会珍惜粮食爱惜粮食,做到“吃嘛嘛香”,这样孩子才会营养均衡健康的长大,也就不会生病。希望家长也多点耐心,以身作则去教导,践行“食育”教育。我们民族特色的食品一般是和节日联系起来的,让孩子在“做”和“吃”中,更能理解认识传统文化的意蕴和精神。在中国进行的“食育”实践中,大厨们非常注重摆盘,食物的味道固然重要,食物的品相也同样重要。食育工作尚处于起步和探索阶段,但可以借鉴其他国家的成功经验。食育师培训基地
食育并不是营养教育,但一定是技能教育。芜湖家庭食育师计划
以食育为抓手,制定有针对性的指南和行动方案。组织不同学科、不同部门的**形成专题研究小组,充分考虑区域差异、民族文化与年龄等特点,制定科学、规范的指南和行动方案,避免一窝蜂、无序现象出现,科学引导“食育进校园”“食育进机关”“食育进社区”等活动。以示范基地为突破口,以点带面有序推进。例如,针对习惯大盘、大分量的北方校园餐馆,率先开展针对性宣传和参与活动,形成示范基地,总结形成可以推广、复制的经验,实现以点带面。以制度建设为关键强化约束机制,推动全社会文明消费行为建立。积极推出校园餐饮新国标,以减少食物浪费响应时间为衡量标准,给予先执行者一定优惠,鼓励更多学校食堂率先行动。芜湖家庭食育师计划
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