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什么是养生茶?养生茶是:以茶为原料,根据节气时令,身体体质等因素,配合不同的食材,药材,制作的茶饮品,以饮茶的方式,达到养生保健的目的。选择养生茶原则:1、根据节气时令来选择;2、根据自身体质来选择;3、根据身体需求来选择;4、节气时令饮茶原则。春季:适宜饮用花瓣茶。芳香浓郁的花瓣茶,能刺激肌体,使阳气上升,养肝利胆,疏通经脉,散发冬季积累在身体中的寒邪湿气,如:玫瑰花茶,茉莉花茶,菊花茶等等。夏季:适宜饮用花草茶,在夏季,人体阳气兴旺,火气升泛燥烈。宜选用具有,沉降,清苦,清凉的饮品,以达到除烦解渴,补益肠胃,清热解暑的目的。如:绿茶,薄荷茶等,秋季:适宜饮用果类茶。在秋季,天干物燥,阳气渐弱,阴气上升,宜选择收敛性的果类当茶饮,达到清理身体余热,止咳化痰,养肺滋阴的目的。如:金桔,乌龙茶,菠萝等等。冬季:适合饮根茎类茶。在冬季,阴气趋盛,宜选择茶气辛散的根茎类茶材,达到驱寒补阳的目的。如:天门冬,红茶等。在春季喝养生茶的好处?成都中药养生茶店地址
居家养生茶制作有哪些?1、红糖姜茶。只要喝了不上火,就建议每天早上都喝一杯,注意是早上,对身体的调理效果比较好。阴虚体质的人喝姜茶容易上火,可以隔三岔五的喝。大家应该都知道喝姜茶对身体很好的,自己可以在家煮,其实男人也可以喝的,既养胃又驱寒。材料:红糖、生姜丝或生姜粉。一般建议的比例的红糖4:1生姜熬煮,怕姜味的人可以再淡一点,还可以加入红枣片、桂圆干、枸杞这些材料去中和姜味。2、玫瑰茉莉花茶。玫瑰花和茉莉花是绝配,冲泡出来茶香扑鼻,好闻又好喝,比较适合女人,特别适合心情烦躁的时候喝,清爽怡人。材料:玫瑰花、茉莉花、山楂片。深圳四季养生茶价目表燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。
养生茶包括如下重量份数的原料组分:决明子、菊花7份、甜草2份、薄荷4份、绿茶汁。上述养生茶的制备方法,步骤如下:1.选取质量的决明子,搓去黄曲霉,抛光去除灰分,边武火爆炒边加入绿茶汁,搅拌均匀,炒至黑褐色,无豆腥味,制得炒决明子;2.在步骤1中制得的炒决明子中加入菊花、甜草和薄荷,混合均匀,揉捻,制得混合物;3.将步骤25中制得的混合物进行冲氮包装,制得养生茶。步骤1中,所述的武火爆炒为100℃炒制30min。步骤s2中,所述的揉捻为均匀揉捻30min。实施例3一种养生茶,所述的养生茶包括如下重量份数的原料组分:决明子15份、菊花6份、甜草3份、薄荷3份、绿茶汁15份。上述养生茶的制备方法,步骤如下:1.选取质量的决明子,搓去黄曲霉,抛光去除灰分,边武火爆炒边加入绿茶汁,搅拌均匀,炒至黑褐色,无豆腥味,制得炒决明子;2.在步骤1中制得的炒决明子中加入菊花、甜草和薄荷,混合均匀,揉捻,制得混合物;3.将步骤2中制得的混合物进行冲氮包装,制得养生茶。步骤1中,所述的武火爆炒为100℃炒制30min。
四季养生茶的特点是什么?1、四季养生茶均出自道教典籍《道藏》。2、四季养生茶均在道教内部和宫廷中使用。3、四季养生茶是根据人的健康状况改良的。4、四季养生是按道家养生春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾,四季多补脾胃的原则配料的。5、四季养生茶是按时令变化定制饮用的,符合养生之道和自然规律。寓道养生茶以不偏不倚的中庸之道制茶。平衡和谐的制茶念意在茶色平衡,深橙透亮,初泡不黑,多泡不薄,浓淡相宜,赏心悦目;茶气平衡,酵和敦厚,神光内敛,不峻不燥,不壅不伐,入心养心而不耗散心气,入脑醒脑而不伤及元神,养胃温肠而不变内热,调肾益精而不妄动相火;茶味平衡,甘和馨香,纯真绵长,用普洱茶系之所长但无陈腐霉气,用草本植物之所长但无辛苦涩味;茶效平衡,温补调理,中和为本,和本茗茶配方所选,皆中平上品,少饮有益,多饮多益,不会生弊。以平衡理念制茶,而收健康和谐效果。养生茶有一种较受人欢迎的就是枸杞和西洋参。
冬季喝什么养生茶好?1、萝卜茶。民间传言:”吃着萝卜喝着茶,气得医生满地爬。“冬季喝萝卜茶,可清热化痰、祛肺热,久喝还可顺气开胃、止咳化痰。首先,白萝卜100克,洗净切成片煮烂,放少许食盐,备用;然后,再取5克茶叶,用开水冲泡好,倒入萝卜汁即可饮用了。2、姜苏茶。姜苏茶可疏风散寒、顺气和胃,适用于风寒感冒、头疼发热者,可作为家庭保健防病之用。首先,3克大小生姜切成丝末;然后,再取3克苏叶用开水冲泡,上下午各1剂,可代茶饮用。3、红枣枸杞茶。常喝红枣枸杞茶可补中补益、滋肝养肾、定神明目,另外,长期喝还能改善面色苍白和手脚冰凉之症。枸杞一把,红枣5颗,加入适量的水,待煮沸后,放入少许蜂蜜,搅拌均匀,即可品饮。4、黄芪红茶。黄芪红茶可补气生阳、调和脾胃、润肺生津之效,也有降压、这个群抵抗力、抗老的作用。首先,取15克黄芪放入锅中,加入适量水煮15分钟;然后,再放入3克的红茶,一起煮上5分钟,一日一剂,可分三次温饮。养生茶是以六大茶类为主要原料,再根据气候节气、自身体质等因素,配合不同食材、药材、制作的茶饮品。成都中药养生茶店地址
一般来讲,常喝中药养生茶对人体是有着一定的好处的。成都中药养生茶店地址
喝中药养生茶的注意事项有哪些?1、煎茶器具和盛茶器具较好不要用金属的,尤其铁质的和铜制的,以免发生化学反应,影响疗效不说,还可能会出现不必要的麻烦。2、饮用时较好注意时间。例如,定神茶必须在睡前服用,含有清热药的茶较好在饭后服用。性质寒冷的药容易刺激胃肠。3、使用的药物是滋补药物时,不能同时喝浓茶。4、喝茶时,为了不刺激胃肠,不影响药物的吸收,请避免所有生、冷、油、油的食物。5、药量大不等于药效好,新鲜药含水量多,药量稍大,干燥中药水分尽,使用量适当减少体质强的人使用量稍大,体质弱反过来。成都中药养生茶店地址