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什么是蓝光，短波蓝光是波长处于420nm-470nm之间且具有相对较高能量的光线。蓝光则具有调整生物节律的作用，与睡眠、情绪、记忆力等息息相关，这与照射强度和照射时间有关。当照度达到一定程度后，持续照射两个小时以上，才有可能对视网膜产生损害。在这个波长范围内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒和素量增高，严重威胁我们的眼底健康，甚至可能诱发致盲眼病。蓝光素有“隐形视力凶手”之称，然而，我们却难以摆脱无处不在的蓝光。生活中的蓝光来源广，包括手机、平板、电脑、电视、LED广告牌、浴霸等，大多采用LED显示技术，而有些LED散发的有害蓝光对眼睛的伤害很严重。若长时间直视阳光，可能会引发黄斑部病变、眼睛干涩等情况。此外，像居家安装的LED灯或近期十分流行的内含LED灯的故事机，有家长询问其中的蓝光是否会对眼睛造成危害。一般来说，只要是通过合格检验的产品，通常不会有问题。这种故事灯蓝光量较低，色温也在4000K以下。家长可以通过产品标示了解相关信息。若仍十分担心，在暗室使用时也可关闭灯光，以免影响孩子睡眠。智能互联的 LED 灯系统，可实现多灯联动和场景切换，为你打造个性化的照明体验。筒灯led灯现货

再者，显示器的蓝光是以直射的方式进入眼睛的，没有经过反射途径衰减能量，且人在看显示器屏幕时往往距离非常近。光的能量与距离的平方成反比，距离越近，意味着进入眼睛的蓝光能量越强。所以，当我们长时间坐在显示器前，进入眼睛累积的蓝光能量非常强，会诱导视网膜发生脂质氧化，产生活性氧自由基，伤害感光细胞，消耗眼睛的叶黄素，对黄斑区进行破坏，造成眼睛连锁损伤。因此，我们需要采取措施阻隔显示器的蓝光。零蓝谱研发了适用于手机、IPAD、笔记本电脑、台式电脑等的零蓝谱屏幕祛蓝仪。同时，也可以改善室内光源。零蓝谱LED灯具的好处非常好，它完全消除了蓝光危害，能为人们的眼睛创造一个安全舒适的光环境，极大地减少眼睛疲劳感，让人的眼睛在灯光下也能得到充分的放松。在零蓝光照明环境下，由于零蓝光的光谱叠加，人们使用电子显示屏的蓝光值也会降至非常低，有助于维持人眼部细胞的正常生理功能，对人的视力保护起着至关重要的作用。既然改变不了电子显示屏的使用趋势，那我们就改变光环境吧。成都筒灯led灯定做LED 灯，长寿命设计，减少更换频率，为你省心省力。

为何欧美国家的孩子很少近视呢？欧美国家的教育体制与我国不同。在很多西方发达国家，孩子在初中以前很少学习书面知识，学习压力很小。他们更注重德智体美劳的多面培养，尤其是体育。许多西方国家的孩子热爱运动，在户外的时间多于在室内的时间，眼睛无需长时间盯着书本或屏幕，所以近视率很低。很多家长片面地将近视问题归咎于电子游戏，但对于我国学生的近视问题，应试教育和繁重的作业才是主要元凶。然而，在“万般皆下品，惟有读书高”的思想影响下，人们选择性地忽略了繁重的学业以及或许有作用的早晚自习，使得孩子们的生活变成了“两点直线”。每天天还未亮，孩子们就从被窝里起床前往学校，一些爱赖床的孩子甚至连早饭都来不及吃。等到天彻底黑了，他们还在学校，特别是高中生，晚上十点以后放学的情况比比皆是。

以美国为例，很多美国青少年在下午三点放学后，会大量地玩手机、看电视、玩各种电子产品。而且崇尚自由的美国，其青少年在读书写字时会摆出各种姿势，并不局限于坐着。那么，为何美国青少年的近视率远低于我国呢？这是因为户外活动的差异。在国外，孩子可以有大量时间选择各种运动，比如风靡全美的棒球、橄榄球，又或是普通的足球、篮球等等。而我国的在校学生，各学校恨不得将体育课都完全取消来上文化课。课间休息那可怜的十分钟，上个厕所都紧张，更别说部分老师的拖堂问题了。户外的阳光可以促进一种多巴胺的释放，这可以阻止眼球变长，从而有效阻止近视的发生。只要有充足的户外活动时间，就可以减少近视的发生。有一个例子就摆在眼前，云南的一所小学每天保证学生3个小时的户外活动、10.5小时的睡眠时间，且学校绿化优美，到处都是绿植。家长们也很支持这种管理方式，所以在学校和家长的共同努力下，这所小学的536名学生视力没有一个近视的，全部在5.0以上。其好的光学性能，使得 LED 灯的光线传播距离远，照射范围广，满足不同空间的需求。

蓝光对人体存在伤害实则是一个经科学研究得出的结论。诸多医学研究均已证实，蓝光对人的睡眠、眼睛、皮肤以及精神状态等有着明显影响。长期处于蓝光环境之中，人体内的褪黑素分泌会减少，进而引发睡眠障碍、睡不好等问题；与其他可见光相比，蓝光波长短且能量高，极易穿透角膜直达眼底视网膜，从而对视网膜细胞造成不可逆转的损伤，引发眼疲劳、眼干燥症以及视力下降等问题。此外，长期暴露于蓝光环境下，还会对皮肤造成伤害，加速黑色素沉淀，致使皮肤衰老；蓝光还会刺激神经系统，影响人的精神状态和情绪，增加焦虑和抑郁的风险。正因蓝光的危害性较大，所以几乎所有的家长都会严格管控孩子使用电子屏幕的频率和时长，在为孩子选购电子产品或灯具时，无一例外地会选择蓝光防护水平高的产品。当然，有人可能会反驳，认为蓝光危害的前提是长期暴露在蓝光环境中。或许对于成年人而言，每晚在台灯下学习一个小时算不上“长期”，但对于青少年儿童来说，这段时长已然足够产生影响。因为青少年的眼部发育尚未成熟，眼部各组织、细胞还十分娇嫩，同样剂量的蓝光辐射，对成年人可能不会造成伤害，但对未成年人却可能带来不可逆转的伤害。LED 灯的色彩丰富多样，可根据不同场景营造出各种独特的氛围，增添生活的情趣。广州厨卫灯led灯设计

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在此，建议大家在室内使用零蓝谱光源。零蓝谱技术在全光谱中删除了有害蓝光光谱，增强了有益紫光和适合人眼的青绿光光谱，并且把色温做到了3000K-4200K，完全适合所有的照明灯具。它彻底消除了蓝光危害，能够为人的眼睛缔造一个安全舒适的光环境，极大地减轻眼睛疲劳感，让眼睛在灯光下也能得以充分放松。在零蓝光照明环境下，由于零蓝光的光谱叠加，人们使用LED灯具、电子显示屏时的蓝光值也会降至极低水平，有助于维持眼部细胞的正常生理功能。零蓝谱技术很好地解决了富蓝光危害的难题。具体而言，零蓝谱技术有以下三大优势：一，减少近视。零蓝谱技术能极为有效地抑制青少年近视、散光的发生。二，提高睡眠质量。通过祛除有害蓝光，不影响褪黑素分泌，提高睡眠质量，减少睡不好问题。三，呵护皮肤。零蓝谱WLED照明减少了蓝光对皮肤的伤害，有助于皮肤的保养和健康。筒灯led灯现货