南通矿泉硅素水好吗

每天需要补充多少硅元素，硅元素在一天大约有10~40mg被排出于体外，因为人体自身不能生产，摄取适当的硅就变得尤为重要。在营养学中，每天摄取20~50mg量是必不可少的。尤其是老年人，更加需要补充硅元素。偏硅酸（H2Sio3）多数人应该是知道的，但是不知道偏硅酸成分存在的生态环境，甚者不知道对人体的作用是什么。偏硅酸（H2Sio3）简称硅元素。偏硅酸只存在于自然界中的地表水或地下水，山泉水等。在自然界中水和硅酸盐矿物质共存的环境里，硅酸盐所释放的能量被水体所吸收，使水体生成偏硅元素，因此叫偏硅酸。“天然矿泉水”水体中必须含有偏硅酸（H2Sio3）成分含量，这也是国家鉴定“天然矿泉水” 9项微量元素标准的一项。适量摄入硅素水有助于促进骨骼健康、改善心血管功能、提高抵抗力、改善皮肤状况以及促进新陈代谢等方面。南通矿泉硅素水好吗

了解了偏硅酸，你是否对食泉水美有了更多的了解呢，有人说现在都提倡喝弱碱水，食泉水美偏硅酸含量高，是不是就是酸性水质呢？亲，正式告诉你，偏硅酸含量高，并不表示一定是酸性水质，食泉水美的报告单标明，食泉水美的PH值在7-8之间，与人体体液的pH值7.35-7.45是匹配的，使机体保持弱碱性状态，能有效抵御各种疾病的发生。水，维系生命，也可以作为提高生命质量的较佳“保健品”和“美容品”。研究表明，含偏硅酸的矿泉水，能够降低患老年痴呆的发病几率，对人体心血管、骨骼起到保健作用，还具有一定的美容功能。南通矿泉硅素水好吗硅是人体必需的微量元素之一，对于维持人体正常生理功能具有重要作用。

天然矿泉水中含有钙、镁、钾、偏硅酸等天然矿物质和微量元素，这些物质对于增强机体免疫功能，延缓衰老，预防重症，痛风与风湿性疾病等有着良好的作用。钙——有效预防动脉硬化、血压高、骨质疏松、结石等，促进婴幼儿及青少年的生长发育。镁——促活多种酶的催化活动，保护心血管系统和神经系统。钾——维持心肌功能，改善心律紊乱，帮助维持细胞的新陈代谢及细胞内液的酸碱平衡；钠——促进肌肉收缩，调节心血管功能，改善消化系统。偏硅酸——对人体心血管、骨骼生长等具有保健功能，对人体具有良好的软化血管功能，可使人的血管壁保持弹性，故对动脉硬化、心血管和心脏疾病能起到明显的缓解作用。

研究表明，适量摄入硅素水对人体健康有益。它可以促进骨骼健康，预防骨质疏松症和关节炎的发生。此外，硅素水还有助于改善皮肤的弹性和光泽，减少皱纹和细纹的出现。它还可以增强指甲的硬度和强度，改善头发的质量和生长速度。硅素水还具有抗氧化作用，有助于提高抵抗力，预防慢性疾病的发生。然而，需要注意的是，硅素水并不是多功能的，适量摄入才能发挥其积极作用。过量摄入硅素可能对人体健康产生负面影响。因此，在使用硅素水时，建议遵循产品说明，按照适量摄入的原则进行使用。硅元素还可以维持组织的弹性。

由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的，因而科学家进而提出了改善饮食结构，多吃碱性食品，使体液保持酸碱平衡，给大脑提供一个弱碱性的内环境，将是提高智力水平的有效方法。酸性体质特别影响优生优育，新婚夫妇只有在受孕前半年就开始保持体液酸碱平衡，才能使受孕建立在优生优育的基础上（并且体液偏碱多生男、体液偏酸多生女）; 相反，体液偏酸常常会酿成可怕的痴呆或畸形儿！孕妇在整个怀孕期间都必须保持体液酸碱平衡, 才有可能生一个天赋超常的婴儿。孕妇在整个哺乳期间都必须保持体液酸碱平衡, 才有可能让幼儿健康、早慧。硅素还参与了胶原蛋白的合成，对于皮肤、毛发和指甲的健康有着重要影响。南通矿泉硅素水好吗

弱碱性水含有钾、钙、钠、镁、偏硅酸等多种营养物质，长期饮用弱碱性水可以改善由身体酸性化导致的不适。南通矿泉硅素水好吗

硅素的安全性：1、硅素使用没有发现异常和中毒事件，根据德国、日本、韩国、美国等，对食用水溶性硅元素十年以上的人群调查证明，至今从未有因食用硅元素而造成人体出现异常和中毒事件，更未有一例投诉。2、“硅元素”列入日本国家指定无害物质名单中。根据日本厚生劳动省公布的第四百九十八号食品卫生法（昭和二十二年法律第二百三十三号）第十一条第二项的规定，作为明确证实无损害人体健康可能性的物质，厚生劳动省决定把“硅元素”列入国家指定无害物质名单中的第二十三位。3、硅元素代谢过程非常明确。经过对动物的生物实验及人体的实际饮用后的临床表现，水溶性硅元素是从人体内的肠道吸收后从肾脏排出的代谢过程已非常明确，并且在体内过剩的硅也不会积累在体内100%从肾脏排出体外。就硅元素的安全性，已在食品分析检验和基因分析的水平上进一步获得了证实，毫无疑问，水溶性硅元素是一种非常安全的，对人体有益无害的天然健康食品的载体。南通矿泉硅素水好吗