上海大米哪家好

大米的类型。我们通常指的大米一般是用来煮粥的，但是大米指的不仅只是我们经常煮的米，还有其他的类型，包括籼米、粳米和糯米，还有吉林大米。1.籼米:在中国，籼米是一个颗粒比较长，粘度差，膨胀大的品种。籼米可分为早期籼米和晚期籼米，早期籼米-米粒宽而短，呈微白色和大腹白色。2.粳米:粳米是所有米粒中粒短而圆，粘性强，膨胀小的品种，可分为早、中、晚三种。3.糯米:糯米为乳白色不透明，可分为中籼糯米和京糯米，其中中籼糯米为长方形，京糯米为椭圆形。糯米粘性强，是制作粽子、八宝粥等粘性零食和各种甜品的主要原料。籼米的外形细长，直链淀粉含量高，煮出来的米饭颗粒分明，互相之间不怎么粘连。上海大米哪家好

籼米和粳米有什么区别？两者有很大的区别。购买大米时，选择“长粒米”还是“圆粒米”？很不一样。不要再买错了。对于米，在很多人的心目中，无非是一碗充饥的食物！其实仔细想想，为什么几千年来只有大米成为主食，而不是小米、豆类和玉石米？米不只是吃这么简单，更像是一种文化传承！米饭刚出锅，呼呼又冒着热气，舀起一勺，在嘴里慢慢咀嚼。整个口腔都充满了香甜的味道，那是家的味道！经常做饭的人一定发现了。为什么大米还有“长粒米”和“圆粒米”？粳米和籼米有什么区别？哪种适合煮粥？哪一种适合焖饭？一般来说，大米分为三种，分别是粳米、籼米和诺米！粳米和籼米是我们日常生活中经常吃的，而糯米因为粘度高一般用来做甜品！长粒米我们叫籼米。圆粒米是就是粳米。泰州珍珠米米汤有养阴的功能，能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用，是补充营养素的基础。

长粒米，椭圆形或细长形。籼米支链淀粉含量少，口感硬。煮熟的米大米粘度小，质地蓬松，适合炒饭。一般产于中国长江，南部，市场上常见的长粒米有泰国香米和中国香米！圆形米，短而圆，横截面接近圆形。粳米含有较多的支链淀粉，所以煮出来的米大米更软更有弹性。这款米米适合做寿司、饭团、粥。中国长江，以北，多产粳米！市面上的水晶米、东北米、珍珠米基本都是粳米！无论是籼米还是粳米，它们之间的营养差别不大，都含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素以及人体所需的各种微量元素！主要区别是长粒米的烟酸和硒含量高于圆粒米。圆粒米的维生素B2、维生素E、钙的含量都比长粒米高！

应该如何挑大米?1.看黄粒：米粒变黄是因为米粒中的一些营养物质在一定条件下发生化学反应，或者是米粒中的微生物引起的。这些黄色颗粒的风味和口感都比较差，所以在购买时一定要观察黄色颗粒米的数量。2.看老化：大米老化现象严重，陈米颜色变深，粘度降低，失去了大米原有的香味。所以要仔细观察米颗粒的颜色。表面有灰粉或白色犁沟的米粒为陈米，越多米粒越老。同时手持大米闻闻气味是否正常。如果有发霉的味道，说明是陈米。另外，检查米粒中是否有虫蛀粒。如果有虫蛀颗粒和虫尸，那就是陈米。3.看标签：消费者在购买大米时，也要注意包装上标注的内容。如是否产品名称、净含量、生产厂家名称和地址、生产日期和保质期、质量等级、产品标准号等。都标在包装上。籼米是提供B族维生素的主要来源，是消除口腔炎症的重要食疗资源。

米时间长了能吃吗？有时候家里买了很多大米，或者农村的大米比平时成熟的时候家里会有更多的大米，这样就有可能把大米放很久，于是就产生了一个问题：大米放很久还能吃吗？米给出的答案是，如果是包装的，尽量在包装上标注的日期内食用，如果是散装的，尽量在夏季3个月内食用，秋冬季6个月内食用。米存放时间越长，养分流动越快。而且米长期存放，不仅会降低粘度，还会降低质地，甚至还会降低香味。而且如果存放时间过长，会导致米发霉，影响会比前者更大。一般的氯霉素虽然对人体影响不大，但对策比较简单，就是把米洗几次。但是还有一种霉菌远比绿色霉菌严重，那就是黄曲霉，黄曲霉人吃了会中毒。籼米和粳米与其它药物结合，具有很好的药用效果。南京大米

粳米呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。上海大米哪家好

怎样分辨籼米和粳米？从口感上分辨，如果是米煮的，我们也可以通过品尝味道来判断是籼米还是粳米。籼米含有较多的直链淀粉，米具有较好的膨胀性，所以煮出的米大米口感蓬松，咀嚼较硬。粳米含有较多的支链淀粉，而米的膨胀性较差，所以煮出的米米饭口感粘稠，口感松散松软。籼米和粳米在味道上可以相互区分。我们主要看蒸米米的柔软度和紧实度。籼米蒸米米硬而松，米蒸粳米米软而粘。知道了如何区分籼米和粳米之后，相信大家更关心这两个大的米哪个更好。其实好坏并没有的区别，主要还是看大家的使用和口味偏好。一般来说籼米适合做干饭或者蛋炒饭，因为质地硬硬的，不容易粘在一起。粳米更适合煮粥或者米汤，因为质地比较粘，煮出来的粥会有更好的口感。上海大米哪家好

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