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龙岩花生具有的营养价值如下：
1.龙岩花生是一种高营养的食品，里面含有蛋白质25%~36%,脂肪含量可达40%,花生中还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁等。
2.龙岩花生的脂肪含量占总营养的30%-39%左右，而植物性食物中脂肪含量较高的玉米才只有4%左右。但是花生对肥胖的威胁并不大，如果适量食用，还能起到的功效。因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物，可以增加饱腹感，也就是通常所说的“比较抗饿”.据研究，花生引起的饱腹感是其他高碳水化合物食物的5倍，吃花生后就可以相对减少对其他食品的需要，降低身体总热量的汲取，从而达到效果。
3.并且龙岩花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸，比如花生中的四烯酸属于不饱和脂肪酸，具有降低血脂和血清胆固醇的功能，可以减少的发病危险。而人体不能自己合成不饱和脂肪酸，必须要通过饮食摄入。
4.龙岩花生仁外面的那层红皮是可以促使血小板生成的，它可以避免血小板聚集。从这个意义上讲，花生会对*******有一定的作用。因为血小板容易与人体内的纤维蛋白原结合在一起形成斑块，斑块多了就会造成血管狭窄，也就由此发生。 花生被人们誉为“植物肉”，含油量高达50%，品质优良，气味清香。福建购买花生保质期
黑花生的种植方法：一、种植地块选择。黑花生适宜PH值为～。二、栽培时间。当土壤5厘米土温稳定在15℃以上时即可播种。一般在3月上旬至5月上旬均可种植。三、种子处理。播种前用“生物灵”营养液每支对水15千克浸种3小时，以增加种子养分，同时用乐果50克进行种子。四、种植方式。条播，行距30厘米。穴播，春播每667平方米密度9000穴，行株距为39厘米×18厘米。五、合理施肥。底肥每667平方米施用生物发酵堆肥2000千克，尿素10千克，磷肥35千克，硫酸钾30千克，硼肥，锌肥1千克。3～4叶期用矮壮素25～30毫升喷施，每隔7天喷1次，连喷3次。六、除草。播种前每667平方米用草胺灵700克对水喷施，或用50%乙草胺乳油75毫升对水100～150千克均匀喷洒地面。七、病虫害防治。花生苗期可用5%井冈霉素水剂2000倍液喷雾防治立枯病。在生长期叶子变黄时要及时检查根部，发现根腐病，每667平方米用根腐灵50克对水15千克喷洒3～5次。防治蚂蚁，用钾氯粉与底肥一起混施。八、田间管理。花生开花下针期和结荚期需水分多，花生怕涝，多雨季节应注意排涝，特别是结荚期要防渍水，以防烂果。九、适期收获。植株中下部叶片正常脱落，种皮呈现粉红色时收获。 莆田咸酥花生怎么做花生的发芽和发霉不同，并不会产生有毒物质。
黑花生的传说故事，一个牧羊人本来以牧羊为生，他看大海十分平静，于是就决定做航海生意。他卖掉了自己所有的羊，买了一船枣子，可全部落入海中，他自己侥幸保住了性命。后来，有个朋友又邀他一起出海，他摇摇头说：“我这辈子再也不出海了。”朋友朝他笑笑，递给他一颗花生：“用力捏捏它。”牧羊人疑惑地接过花生，用力一捏，花生壳碎了，只留下花生仁。“再搓搓它”朋友说。牧羊人又照着做了，红色的皮被搓掉了，只留下白白的果实。“要用手捏它。”朋友继续说。牧羊人用力捏着，却怎么也没办法把它毁坏。“再用手搓搓看。”朋友说。当然，什么也搓不下来。朋友微笑着看着他：“虽然屡遭挫折，却有一颗坚强的百折不挠的心，一颗花生尚且如此，你只遭遇一次打击，就放弃了吗?”百折不挠、愈挫愈战，你才会离成功越来越近。天下没有那么多风平浪静、一帆风顺的事情去给你做，只有拥有一颗百折不挠，勇于进取的恒心，你才会取得成功。黑花生寓意着坚强的精神。
花生又名金果，长寿果、长果、番豆、金果花生，无花果，地果，唐人豆。花生滋养补益，有助于延长寿命，所以民间又称之为“长生果”，并且和黄豆一同被誉为“植物肉”“素中之荤”。花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。其含油量是大豆的2倍多，比油菜籽高20%以上。花生的蛋白质除大豆外，没有一种粮食比得上它，含量在30%以上相当于小麦的2倍，玉米的，大米的3倍。花生中的蛋白质极易被人体吸收，吸收率在90%左右。因此，花生被称为植物肉是当之无愧的。花生的营养价值之高，就连被称为高级营养品的一些动物性食品，如鸡蛋、牛奶、肉类等，在花生面前也甘拜下风。花生的热量高于肉类，比牛奶高20%，比鸡蛋高40%。其他如蛋白质，钙，磷，铁等也都比牛奶、肉、蛋为高。花生中还含有A、B、E、K等各种维生素，以及卵磷脂、蛋白氨基酸、胆碱和油酸、落花生酸、脂肪酸、棕榈酸等。可见，花生的营养成分非常丰富，生食、炒食、煮食均可，尤其是炒花生，香脆味美，余味深长。花生的叶子、花生衣、壳、花生油等，都可以作为药用。 花生烘烧过程中有二氧化碳、香草醛、氨、硫化氢以及一些其它醛类挥发出来，构成花生果仁有特殊的香气。
花生油食用方法1.花生油热量高，脂肪量大，不宜过量食用，否则对心脑血管还是会有一定影响，而且容易发胖;2.花生油油耐高温，除炒菜外适合于煎炸食物;3.用花生油炒菜，在油加热后，先放盐，在油中爆约30秒，可除去花生油中可能存在的黄曲霉素;4.植物油可防止粥沫：煮稀饭时，往锅里滴几滴花生油，并改用文火，稀饭就不会有沫子外溢了。同时，1、花生经过原料破碎、精选(使花生米与壳分离)、翻炒至6-8成熟后经榨油机物理压榨，压榨后产物为压榨花生油及花生渣，花生渣可食用。榨油机分为立式油顶式榨油机和螺旋榨油机。2、花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上（其中含油酸，亚油酸）。另外还含有软脂酸，硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸。3、从上述含量来看，花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。据国外资料介绍，使用花生油，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外，从而降低血浆中胆固醇的含量。另外上，花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。 鼠记花生长于滋养补益，有助于延长寿命，在民间称“长生果”，和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。福建大池花生厂家
龙岩花生口感香、酥、脆，色泽美观、皮薄易剥、粒大肉满、具有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气的功效。。福建购买花生保质期
花生的食用效果1.延缓衰老老花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。2.润肺止咳润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。3.止血的作用凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治好作用，对人体造血功能有益。”4.预防心脏问题防止心脏问题花生油中含大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体内沉积，减少高胆固醇发病机会，能够防止心脏问题和动脉硬化。5.养血通乳滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳作用。 福建购买花生保质期
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