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关于专注的状态,古印度的史诗里是这么描述的:“他目不见色、耳不闻声、无嗅无偿、无触觉体会。与此同时,他不再幻想,而且无奢欲。他坐定如块原木,处于无思无虑中”。同样,在《道德经》的第十六章里写道:“致虚极,守静笃”,《道德经》里老子描述的这个状态其实也是类似冥想或者叫入定的状态。专注二字顾名思义,“专”是专一、单一的意思,“注”是想法、念头的流向,“专注”二字放一起就是泯灭想法、停止念头的意思。通过专注力训练可以使人达到心智宁静、无思无虑的状态。当你具备了各种各样的知识,做决定就会更容易。精英快速阅读服务电话
快速阅读
快速阅读习惯的养成,对语文学习的重要性难道没有被老师和家长认识到吗?又有多少学生在努力培养自己的阅读好习惯呢?统计数字不容乐观,在现行的应试教育下,急功近利的学习还在不断上演,从孩子能够读书开始就没有让孩子去养成阅读的好习惯,等到高考时才发现阅读习惯的重要,在大量的题海战术中,想去培养快速阅读的能力已经没有充裕的时间,也来不及了。学习语文,还想要语文成绩特别突出,真不是临时啃书本就能见效的,这必须经过平时耐心的积累,经过全脑开发课程中的快速阅读和记忆的科学有效方法,才能让自己的学习有突飞猛进的进步。“授之以鱼,不如授之以渔!”没有好的学习习惯和学习方法,孩子们永远从学习中体会不到胜利的喜悦和成功的甜蜜。快脑国际课程中的快速阅读,并非是“走马观花”式泛泛的阅读,而是在快速阅读的基础上,要求理解率高,记忆效果好,这样才能用更少的时间内获得更多的信息。而快速阅读课程,可以实现陌生文章用速读的方式读一遍理解率达到80%以上的记忆效果。快速阅读哪家好读书使人充实,思考使人深邃,交谈使人清醒。——(美国)富兰克林。
学习快速阅读后的作用及好处.第1,成倍提高阅读速度和记忆效率快速阅读训练,可以使学员在较短时间内,大幅度(成倍或成几倍)的提高阅读速度和记忆效率。快速阅读实质是一种强化的学习法,强化的训练能够有效巩固和促进快速记忆的效果。同时,快速阅读还能促进快速理解。由于快速阅读时必须注意力集中,能按阅读的要求抓住中心,猎取精华,加深理解,因此,快速阅读是一种优势积累的现代学习方法。人们在短时间内由于注意力高度集中,能按阅读的要求去迅速理解,迅速记忆,所以脑子里留下深刻的记忆。经过这么多年实践证明,看书看得快比看得慢更能记忆和理解所读过的内容。
中国一直崇尚着死记硬背和题海战术,我们会发现我们的孩子大多会慢慢的变得有些呆板,实践的能力偏弱。欧美国家特别重视学生的阅读、写作、演讲与思维的能力。布什在竞选上总统之后,首先做的事情就是回到哈佛大学重修快速阅读。2002年2月22日美国总统布什赴清华大学的演讲中提到:现在美国的小学生,如果四年级还不会快速阅读,那他初二的时候就更不能阅读了,而且根本无法上大学。美国每年拨款50亿美元,提高学生的快速阅读能力。书籍,可以告诉我们天文,告诉我们地理,告诉我们世间万物,告诉我们自然百态。
一种阻止自己默读的方法是专注于单词块而不是单个单词。通过放松你的脸和“软化”或扩大你的视线在页面上,这样你就不再把单词看作是单一的、不同的单位。当你练习这一点时,你的眼睛会更快地跳过页面。然后,当你接近一行的末尾时,让你的周边视觉把你的眼睛带到一组字词上。这将有助于停止阅读中的停顿,这意味着你可以更快地浏览下一行。现在让我们来看三种提高阅读速度的方法:指针法犹他州学校教师EvelynNielsenWood是快速阅读的先驱之一。在20世纪50年代,她声称,如果她在阅读时用手指扫线,她可以以每分钟2700字的速度阅读。这被称为指针法,有时也被称为“手定步调”(handpacing)或“元引导”(metaguiding)。在每一行下面都放一张卡片,在阅读时把它画下来也同样有效。三日不读,口生荆棘;三日不弹,手生荆棘。——清·朱舜水《答野节问》。在线快速阅读作用
读书忌死读,死读钻牛角。——叶圣陶。精英快速阅读服务电话
迈入信息时代以后,如何有效的收集提炼有用信息,这是时代的需要。信息是工商企业无比宝贵的财富,是企业发展和竞争取胜的关键。 信息丰富的时代,迫使人们提高阅读速度,大量的吸取知识已成为现代人的梦想。而工商企业的从业人员们,上自总经理、董事长,下至新进员工,无不对知识如饥如渴,但我们的阅读速度太慢了。 提高阅读速度已成为时代的需要!快速阅读,带来大量的知识与信息。快速阅读,留出更多的时间去投身社会实践。时间即金钱,快速阅读法就是我们的“摇钱树”。精英快速阅读服务电话
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